المغنيسيوم يعزز قدرة المخ

المغنيسيوم يعزز قدرة المخ

توصل بحث جديد إلى أن زيادة المغنيسيوم في المخ يمكن أن تحسن قدرة التعلم والذاكرة في الشباب والشِّيب.

 
وتشير الدراسة إلى أن زيادة مقدار المغنيسيوم الممتص قد تكون وسيلة لزيادة قدرة المخ ودرء آثار تقدم السن.
 
ويذكر أن نصف شعوب الدول الصناعية لديهم
نقص في المغنيسيوم مما يزيد الشيخوخة. وهذا الأمر قد يساهم في تدهور
الذاكرة مع تقدم السن، لكن زيادة مقدار المغنيسيوم يمكن أن يمنع أو يقلل
هذه التدهور. ويكثر المغنيسيوم خاصة في البروكولي والسبانخ.
 
وقد طور الباحثون مركبا جديدا يعمل على
زيادة نسبة المغنيسيوم في فئران التجارب من مختلف الأعمار ثم راقبوا
التغيرات السلوكية والخلوية المرتبطة بالذاكرة.
 
وقال البروفسور غيوسونغ ليو من جامعة
تسينغوا الصينية في بكين إنهم وجدوا أن زيادة المغنيسيوم في المخ عززت
أشكالا مختلفة من التعلم والذاكرة في كلتا الفئتين العمريتين للفئران.
 
وقد كشف فحص دقيق للتغيرات الخلوية في المخ المرتبطة بالذاكرة وجود زيادة في عدد التشابكات الصبغية وسرعة الاتصال عبر الدماغ

http://www.aljazeera.net/NR/exeres/DBE715A9-CD6A-436E-B0ED-03283D88EA98.htm

.

Advertisements
This entry was posted in Health and wellness. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s